７つの思考が人を間違った方向へ向かわせる。 イラショナルビリーフを知ろう。 皆さん、こんにちは、光のカウンセラーのホロです 心理療法の中に、論理療法というものがあります。これは1950年代にアルバート・、エリスによって提唱された心理療法で、現在の…